Ser feliz

10 Julho , 2017

A ideia começou por ser um presente especial para alguém especial, mas acabou num final de dia divertido entre amigas com uma grande professora. Neste grupo todas tínhamos uma coisa em comum. Querer aprender um bocadinho mais (no meu caso muito mais) sobre pratos saudáveis, sem glúten, sem açucares processados mas cheios de sabor e variedade. A Martilicious foi espectacular e proporcionou-nos a todas umas horas de relax, gargalhadas, muitas dicas e sugestões.

Um workshop diferente, num sítio com uma vista “Wowww”, (este) onde a cozinha nos recebeu de braços abertos.

Acreditem ou não, emagrecer e perder uns kilos (a dieta paleo  adaptada, do desafio Magic Runners, está a ser a que mais peso me fez perder) é bom e faz bem ao ego, mas perceber que tudo o que seja para além do razoável, para além do que a nossa cabeça quer, para além do que nos faz feliz não é a melhor opção. Estar feliz com amigos e família, ser feliz com o que somos e como estamos, é muito mais importante e faz-nos de certeza pessoas ainda mais bonitas, por dentro e por fora.

Uma das minhas receitas preferidas da noite…simplesmente DELICIOSOS

Sigam a Martilicious food no Instagram que vão achar tão bom!!

Não foi bom, foi ÓPTIMO

 

Agora um tchim-tchim, com Pousio, a mais programas destes, boa? :)

ps – as melhores fotografias claro que são as do Pau Storch

 

 

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