Dieta que é dieta para resultar há que ser mantida. Até podemos mudar de nome, ou seja, depois de emagrecer o que quero (ainda me faltam 3kg), deixo de chamar dieta e passo a dizer que como de uma forma saudável. Mas a verdade é que se não quero voltar a ganhar os kg que já perdi (e custaram admito) há que saber que o resto dos meus dias, até poderei fazer uma asneira ou outra (sim ninguém é de ferro, eu pelo menos não sou e vou fazer
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