Um sumo detox feito em 5 minutos

24 Agosto , 2016
Começar o dia com um bom pequeno almoço é daquelas coisas que não dispenso e ADORO. 
Se tem dias que a torrada (normalmente em pão alemão ou algum escuro de sementes) barrada com um fio de azeite, pera abacate, um ovo estelado em óleo de coco e chá verde é uma opção, tem outros que um iogurte natural magro com granola e frutos vermelhos é o que mais me apetece e ainda há dias que um sumo detox bem fresco, é o que me sabe melhor. 
Hoje foi dia de fazer um delicioso com folhas de espinafres, framboesas, pera abacate e umas gostas de limão. 
5 minutos e pronto para beber bem fresco, porque um dos melhores truques que aprendi é ter sempre estes ingredientes no frigorífico ;)
Voilà…bonjour!!!
Bebi este sumo e comi uma torrada com fio de azeite e presunto

E assim se começa um dia, com muitas vitaminas e energia.
Fica a sugestão.
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