Começar o dia com um bom pequeno almoço é daquelas coisas que não dispenso e ADORO. 

Se tem dias que a torrada (normalmente em pão alemão ou algum escuro de sementes) barrada com um fio de azeite, pera abacate, um ovo estelado em óleo de coco e chá verde é uma opção, tem outros que um iogurte natural magro com granola e frutos vermelhos é o que mais me apetece e ainda há dias que um sumo detox bem fresco, é o que me sabe melho