Old school

A minha da idade da Carlota bebe praticamente 1l de leite por dia!!! As melhoras dela e também eu acredito no leite 😋

Olá Ana, sugiro perder um pouco de tempo a pesquisar e chegará facilmente à conclusão que a indústria da carne de vaca e dos lacticínios não é mais do que um gigantesco lobby que só dá dinheiro a uns, doenças a quem os consome, sofrimento aos animais e destrói o nosso planeta. Documentários Netflix: Game Changers, Cowspiracy, What a Health, Before the Flood.
Por vezes é mesmo preciso de deixar de seguir a “carneirada” e olhar para além do óbvio ;) Gosto muito de a seguir, acho que demonstra muito as famílias reais, no entanto acho que a parte educativa não só a nível da alimentação, mas como da ecologia poderia ser mais explorada. Só uma sugestão!
Bom fim de semana!

Ola Ana, a expressão old school não se usa dizendo sou da old school, mas sim old school.
Aprecio os seis temas, mas a sua escrita por vezes é dificil!

Mas a Ana já tirou um curso de escrita

Olá Ana, obrigada por ter respondido ao meu comentário. Realmente há coisas terríveis a acontecer por todo o lado. Não temos hipótese de ajudar/ou mudar tudo o que está mal, no entanto existem outras em que se todos nós pudermos dar o nosso contributo, todos juntos podemos realmente fazer alguma diferença.
Pesquise de forma isenta sobre o leite e derivados. Vai chegar à conclusão que o leite de vaca é alimento de bezerros e não indicado para seres humanos. O leite materno é consumido apenas por bebés humanos, certo? E é o melhor alimento que se podem dar aos nossos bebés, cientificamente provado. É a natureza.. Então porque haveríamos nós de beber leite de vaca naturalmente indicado para bezerros? Mesmo biológico, não é indicado, mas então o não biológico é assim o fim da linha…Vacas que são alimentadas com farinhas altamente processadas, medicadas com antibióticos, injectadas com hormonas para aumentar a produção de leite e enclausuradas em vacarias em péssimas condições? Tudo isso vai parar ao leite… obvio. Bebi leite e derivados toda a minha vida, parei há 3 meses quando decidi ver para além do obvio. E posso dizer que fiquei enojada e sou incapaz de consumir lácteos. Há 3 meses também deixei de comer carne, peixe e ovos. Toda a minha vida quando fazia análises tinha sempre o colesterol alto e ferro baixo. Fiz análises na semana passada e tenho os valores todos normais, como nunca tinham estado. Por isso… tudo o que dizem sobre o ferro, a proteína, as gorduras animais “boas”, o cálcio e até os hidratos de carbono, não passam de um mito. Até relativamente ao emagrecimento… Desde que me conheço que luto contra o excesso de peso. Sempre tive um alarme interno do que “posso” ou “não posso” comer. Fazia asneira nas férias, engordava logo 3 kg. Para os perder era o cabo dos trabalhos!! Agora não. Como literalmente o que quero e não engordo. Incluí os hidratos de carbono (que eram o bicho papão) e não engordo. (?!) Estou mesmo rendida a este estilo de vida. Não só pela minha saúde e da minha família, como pelo nosso planeta como pelo respeito que agora tenho pelos animais.
Nunca nos podemos esquecer que indústria animal, a farmacêutica, da estética e do emagrecimento mexe com biliões em todo o mundo e não interessa parar com os problemas. Interessa que todos continuem a gastar dinheiro na causa e na cura. Infelizmente é esse o mundo em que vivemos, mas cabe a cada um de nós escolher se quer fazer parte deste esquema.

Olá! O primeiro passo é ver alguns documentários. Alguns estão na Netflix: Cowspiracy, Before the Flood, Game Changers, What a Health. Depois é consultar um nutricionista. Cá em casa somos seguidos pela Dra. Sandra Gomes Silva do blog “O Vegetariano” (pode segui-la no instagram)