Pratos bonitos que podemos comer, mesmo em dieta…

Uma mãe em dieta, vira uma madrasta má (não levem a mal as madrastas boas, é mesmo para reverem a imagem do filme da branca de neve, da gata borralheira, etc, e as caras de bruxas malvadas). Não as mando lavar o chão, fazer a cama, ou cozinhar, não nada disso, mas as palavras azedas e a paciência para as asneiras e os choros, tem sido pouca, mas tão pouca, que açoites no rabo, têm sido mais que os aconselhados, os gritos e os castigos igual. Estou a sentir-me péssima, e cheia de remorsos. Para compensar, hoje aprendi a fazer as famosas pulseiras de elástico e o serão vai ser passado, sentada no chão, a fazer e a ensinar a C. grande, que todos os dias chega a casa com mais uns 50 daqueles mini elásticos de todas as cores, que vai apanhando do chão. É muito cómica.

Confesso, que o pequeno almoço é o que me tem custado mais. Sinto falta de uma torrada ou pão com fiambre e café com leite. Pelos vistos faziam-me mesmo feliz, quando os podia comer!!!! Um copo de sangria ou vinho branco gelado, ao final do dia, depois da praia, ou de um dia de trabalho, também me tem feito alguma falta, confesso.
Os resultados em apenas uma semana são visíveis e isso faz com que tudo o resto seja ultrapassado. Penso em calções e mini saias (o meu sonho poder usar), e penso no bikini e na praia este Verão. Penso numa pessoa saudável que vai passar a saber comer melhor. Fazer uma dieta acompanhada é mesmo uma forma de  nos educar e ensinar o que faz bem, mal e muito mal, o que devemos ou temos de evitar comer, não só durante a dieta como para o resto dos nossos dias, se queremos manter um peso ideal, e uma vida saudável.
Um sacrifício que nos fará mais felizes. Mães felizes, fazem de certeza filhos muito mais felizes também, um lema que não vou esquecer e me vai dar força para continuar.
Queridas Cs. prometo voltar a ser bem disposta e a ser mais tolerante outra vez. Mas aviso já, não me convidem para brincar aos chazinhos e aos cozinheiros!

Algumas ideias e sugestões de cozinhados saudáveis, porque quando estamos em dieta o que mais faltam são ideias. Espero que gostem destas sugestões e se sintam inspiradas!

ps – inspirada para poder vestir e usar…

pss – eu posso ainda não poder usar calções,  mas as Cs. ficam lindas com eles, e este kit e padrão da Piupiuchick ficou demais nelas. Adoro.

nota: Destas marcas que adoro a Change e a Piupiuchick, entre outras marcas de perder a cabeça, vão estar este fim de semana na feira do artesanato do Estoril, no Summer market, da Maria Guedes (Stylist). Um programa must go dias 24 e 25 de Maio.
Eu não vou perder…

Para as meninas em dieta como eu,  continuem com muita força de vontade, espero que este post tenha servido de inspiração.