A minha refeição preferida é de longe o pequeno almoço. Não sou daquelas pessoas que acorda sem fome e sem vontade de comer, nem pensar. Eu sou das que mal acorda pensa em torradas, fruta, granola, ou seja, pensa numa mesa cheia de coisas boas (esta, confesso que foi a grande mudança na minha alimentação que mais custou desde que passei a estar em dieta, mesmo agora estando na fase da manutenção, nunca mais comi aquilo que … Ler Mais