Notícia de última hora…
Estou tão FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ a balança desceu finalmente para a casa dos 6. Custou mas foi, benditos 3 dias a líquidos, assim sim, vale o esforço e aguento TUDO. Sim porque a balança desta vez desceu, mesmo com a asneira (gigante, confesso) do jantar de sábado, lembram-se das mil coisas boas que mostrei? Não? Então recordem aqui? Juro que comi de tudo!
Hoje, foi o dia da balança, mais feliz, desde que iniciei esta guerra que custa horrores.
Semana passada:
Peso- 72kg
Massa gorda – 25,7kg
Cintura – 87
Anca- 105
Peito – 95
Braço – 32
Perna – 62
Hoje:
Peso- 69,5kg
Massa gorda – 24,2Kg
Cintura – 85
Anca – 89
Peito – 95
Braço – 32
Perna – 61,5
Agora sim, cada vez mais confiante na operação bikini Dezembro de 2013, porque estou quase, quase igual à Elle…
Muito bem Ana!! força aí!!
Boa Ana!!!
Partilhe connosco a receita dos 3 dias a líquidos:)))
Ahahahah! Muito bem, assim é que é. A Elle vai ficar cheiinha de inveja :)
Olá Ana, tem que partilhar connosco essa dieta dos 3 dias!!!
Obrigada
Ana,
tem que partilhar connosco a dieta dos 3 dias, ideal para agora!!!
Õbrigada
Olá Ana….tenho um bebé de dois meses e meio e que só mama…tenho travado diariamente uma luta gigante com a comida….tenho sempre uma fome de leão e se antes da gravidez pesava 61 kg, no final pesava 81kg e agora peso cerca de 73kg….estou numa fase em que tenho medo de nunca mais vestir a minha antiga roupa….nada me serve e sei que nada posso fazer uma vez que a amamentar não posso fazer nenhuma dieta…espero quando regressar ao trabalho ganhar coragem e começar aí a minha descida aos 60….até lá acompanho-a e desejo semanalmente que atinja os seus objectivos….bis e bom fds por madrid