Os lanches da escola

Cá em casa os lanches para a escola são variados e nem sempre iguais. Sou pelas coisas práticas, pelas coisas que sei que gostam e vão comer. O pequeno almoço é tomado bem cedo, por isso para mim o lanche da manhã é importante para que aguentem bem até à hora de almoçar, que este ano com as novas rotinas da escola está a ser um pouco mais tarde.

Fruta e pão levam sempre, os queijinhos também. Depois vou alternando os sumos, leites ou iogurtes, consoante os gostos de cada uma e o que há no frigorífico. Levam algumas vezes tomatinhos ou cenouras descascadas com frutos secos, mas também podem levar bolachas ou biscoitos. Tento que sejam saudáveis, mas o que quero mesmo é que comam e nao fiquem com fome.

Variar é um bom truque e apostar no que mais gostam é um lema que tenho desde sempre para ficar descansada (para uma ideia simples espreitem aqui).

Para quem precisa de inspiração na hora de preparar as lancheiras vejam o Instagram da Joana, um dos que mais gosto de tirar ideias.

Como fazem vocês? Partilhem ideias e sugestões também ;)

Costumam ajudar a fazer as lancheiras e vão dizendo o que preferem nesse dia (dentro do que há).

Boa semana a todos.

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Cacomae no Instagram @anadominguezlemos