Nem sempre é fácil, ou na verdade até é e nós é que tornamos complicada a tarefa de parar, escutar e aceitar o que a nossa cabeça, corpo e estado de espírito nos dizem.

Finalmente percebi que não fui feita para lidar com tempos em corrida. Fico estupidamente ansiosa, sem necessidade. Há já algumas maratonas que sonho em baixar tempos e treino para o conseguir. Treinar eu treino, mas não o suficiente para conseguir baixar … Ler Mais