Semana 3 da operação bikini, no Estudio, chegou ao fim e com mais uma novidade, os abdominais hipopersivos. Estes são os abdominais mais aconselhados pós parto,e se julgam que não vão custar, que não suam e que são fáceis, wrong answer, são dificeis mas trazem resultados fantásticos a todos os níveis. Ajudam a juntar o que deve ficar de novo junto, ajudam no útero descaído e ajudam na barriga de top model, que no fundo é a … Ler Mais