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Uma saúde de ferro

17 Novembro , 2016
Quando o assunto é importante sou das que não se importa de repetir e insistir de forma a que a mensagem passe e chegue a cada vez a mais pessoas. Com a saúde não se brinca (eu sei) e a Anemia é só uma das doenças que mais mulheres sofrem sem saber. 
É aqui que a expressão “Uma saúde de ferro” se aplica na perfeição. Com ferro não há anemia e se por acaso é uma mulher (ou homem porque também eles podem sofrer sem s
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Será mesmo só cansaço?

3 Setembro , 2015

A anemia é uma doença tão presente e tão comum que muitos de vocês a podem ter e julgam apenas que andam cansados, sem energia e sem forças para um simples atravessar da rua a correr, pensem nisto, será mesmo só cansaço? Eu já tive anemia e sei bem o tempo que demorei a ir ao médico. Não tinha energia para me levantar do sofá, não me apetecia fazer nada que fosse preciso um pequeno esforço e a minha pele estava branca (era mais tr… Ler Mais

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Ana Lemos

Um diário cheio de histórias de uma mãe e de uma família de cinco, com imensas dicas, experiências e desabafos.

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