O primeiro treino

29 Março , 2016
Aproveitar os primeiros dias compridos da estação e os últimos dias das férias da Páscoa. 
Hoje levei a Carlota ao treino no paredão e não é que aguentou até ao fim (se bem que os ultimos metros da volta veio às cavalitas do pai)!!
 Correu, fez agachamentos, pranchas e flexões. Bem me dizia o professor de ginástica do ano passado que esta miúda ia longe no desporto.
Um treino TOP com uma das melhores PT de Lisboa e arredores, por acaso até é mais Cascais, com cada vez mais alunos para os fantásticos treinos das terças no paredão.

Mariana Alcoforado, you rock coach ;)

Magic Tuesdays, hoje com uma companhia pequenina muito resistente e muito querida ;)
Um programa diferente nas férias, quando os horários e as regras estão esquecidos na gaveta.
Aproveitar as coisas boas que este nosso País lindo tem e dizer em voz alta que há mais do que uma cidade maravilhosa, a nossa!

Uma sorte…treinar em família 

Obrigada Catarina pelas fotografias :)

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