Antes e depois

7 Julho , 2017

Quase todos os meus amigos e pessoas que me conhecem vêem e notam as diferenças em mim, neste último ano. A dieta que fiz, quer na Clínica mea, quer no desafio de Verão dos Magic Runners (o grupo com quem treino e que tem uma das melhores coachs que conheço), os tratamentos de LPG, as ondas acústicas e agora o vanquish na barriga, foram os grandes responsáveis, juntamente com as muitas corridas que continuo a fazer (a maratona de Amesterdão parece que ainda vem longe, mas Outubro chega rápido e eu gostava muito de fazê-la entre 4h-4’15h).

Porque ainda há quem duvide, ver para crer…não há muito mais a dizer:)

Manter o foco, ter força de vontade e acreditar que podemos conseguir, conselhos que acho fundamentais seguir.

 

Antes:

(Fevereiro de 2017)

Depois:

(Julho 2017)

Pernas muito mais leves e um bye bye à pele casca de laranja…sinto-me tão, mas tão melhor assim!

 

Tratamentos feitos na Clínica Mea que só posso agradecer e aconselhar.

(mais uma vez relembro que podem marcar uma avaliação gratuita. Cada caso é um caso e há vários tratamentos adequados a cada situação e pessoa) ;)

 

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